• MACROBIOTICA. LA REVOLUCION SANA

    CAMBIE LA ALIMENTACIÓN, POTENCIE SU ENERGÍA, INTERPRETE LAS SEÑALESDEL CUERPO, H

    VARATOJO,FRANCISCO ESFERA DE LOS LIBROS MEDICINA I SALUT Ref. 9788490601464 Altres llibres de la mateixa col·lecció Altres llibres del mateix autor
    ¿Quiere tener una vida más equilibrada, aumentar su energía, saber leer las señales de su cuerpo y cambiar tanto sus hábitos como su alimentación para sentirse mejor? En resumen, ¿quiere aprender a vivir de una manera más saludable?Francisco Varatojo, director del Instituto Macrobiótico de Portugal ...
    Ancho: 150 cm Largo: 230 cm Peso: 250 gr
    SENSE STOCK (Disponible en 4 dies si no està descatalogat)
    19,00 €
  • Descripció

    • ISBN : 315381
    • Encuadernació : R3
    • Data d'edició : 01/06/2014
    • Any d'edició : 2014
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : VARATOJO,FRANCISCO.
    • Traductors : MARTÍNEZ-ALFARO, ROSA
    • Nº de pàgines : 310
    • Col·lecció : -
    • Nº de col·lecció : 0
    ¿Quiere tener una vida más equilibrada, aumentar su energía, saber leer las señales de su cuerpo y cambiar tanto sus hábitos como su alimentación para sentirse mejor? En resumen, ¿quiere aprender a vivir de una manera más saludable?Francisco Varatojo, director del Instituto Macrobiótico de Portugal y conocido ponente en diversos foros nacionales e internacionales, nos enseña, a través de consejos prácticos, tests y sencillos ejercicios a llevar una vida más sana siguiendo los patrones de la mabrobiótica, una verdadera revolución en el campo del cuidado y la salud.Usted aprenderá a potenciar la energía de su cuerpo, interpretar las señales que este emite por medio de autorreconocimientos, practicar la meditación y la respiración,  hacer estiramientos y otros ejercicios físicos, cocinar escogiendo los alimentos más beneficiosos para su salud y pensar de manera positiva con las emociones  «a su favor»

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