• PRACTICA LA AUTOCONFIANZA

    HASSON, GILL TERAPIAS VERDES Ref. 9788416972753 Altres llibres de la mateixa col·lecció Altres llibres del mateix autor
    . Cien prácticas para adquirir seguridad y desarrollar la autoestima, diseñadas por la experta en inteligencia emocional y escritora superventas Gill Hasson.. Un manual práctico e interactivo para adquirir, cada cual a su ritmo, una mayor seguridad. . Contiene ejercicios para toda clase de situacion...
    Ancho: 135 cm Largo: 213 cm Peso: 164 gr
    SENSE STOCK (Disponible en 4 dies si no està descatalogat)
    12,00 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-16972-75-3
    • Encuadernació : R3
    • Data d'edició : 01/03/2020
    • Any d'edició : 2020
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : HASSON, GILL
    • Traductors : QUIJADA VARGAS, ANA
    • Nº de pàgines : 128
    • Col·lecció : TERAPIAS PRÁCTICOS
    . Cien prácticas para adquirir seguridad y desarrollar la autoestima, diseñadas por la experta en inteligencia emocional y escritora superventas Gill Hasson.
    . Un manual práctico e interactivo para adquirir, cada cual a su ritmo, una mayor seguridad.
    . Contiene ejercicios para toda clase de situaciones de la vida real.

    La autoconfianza es la clave para conseguir lo que queremos en la vida. Cuando creemos en nosotros mismos, encaramos los desafíos con optimismo, afrontamos las dificultades con decisión y confiamos en que las cosas saldrán bien. En el plano social, nos sentimos cómodos con los demás, participamos y expresamos los pensamientos con tranquilidad. ¿Se trata de una cualidad innata? No, la autoconfianza es una habilidad y, como tal, se puede aprender y desarrollar.

    "Practica la autoconfianza" es un manual práctico e interactivo para adquirir seguridad en uno mismo, sólida y fundada. Conciso y efectivo, contiene ejercicios para toda clase de situaciones de la vida real, a escoger según el momento y las necesidades particulares: prácticas para atreverse a correr riesgos, salir de la propia zona de comodidad, charlar con desconocidos, expresar las propias opiniones, aprender a decir «no»... y muchas otras situaciones que nos desafían. Cien principios y técnicas infalibles, diseñados específicamente para incrementar la autoconfianza tanto personal como social.

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