• MENJA NET. ALIMENTACIÓ PER AL COS, LA MENT I LES EMOCIONS

    ZAPLANA VERGÉS, CARLA COSSETANIA EDICIONS Ref. 9788490347997 Altres llibres de la mateixa col·lecció Altres llibres del mateix autor
    La Carla Zaplana et convida a embarcar-te en un viatge cap al canvi profund dels teus hàbits alimentaris. En aquest llibre, l’autora comparteix la seva filosofia menja net i et proposa agafar les regnes de la teva salut mitjançant un repte que passa per tres fases per adoptar, de forma progressiva, ...
    Ancho: 170 cm Largo: 240 cm Peso: 250 gr
    Pròximament
    24,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-9034-799-7
    • Encuadernació : R3
    • Data d'edició : 01/12/2999
    • Any d'edició : 2999
    • Idioma : Catalán
    • Autors : ZAPLANA VERGÉS, CARLA
    • Nº de pàgines : 256
    • Col·lecció : ALTRES CUINA
    • Nº de col·lecció : 01
    La Carla Zaplana et convida a embarcar-te en un viatge cap al canvi profund dels teus hàbits alimentaris. En aquest llibre, l’autora comparteix la seva filosofia menja net i et proposa agafar les regnes de la teva salut mitjançant un repte que passa per tres fases per adoptar, de forma progressiva, una alimentació tan natural, nutritiva i sanadora com sigui possible. En aquest procés aniràs suprimint a poc a poc les substàncies que carreguen el teu organisme i li resten vitalitat. Ompliràs els teus plats d’abundància, frescor i creativitat i, de manera planejada i equilibrada, arribaràs a seguir una alimentació 100% plant-based (basada en aliments d’origen vegetal). L’objectiu de la filosofia MENJA NET és que et sentis bé, t’omplis d’energia i trobis la millor versió de tu mateix. Comencem?

    Carla Zaplana
    La Carla Zaplana és dietista-nutricionista, mentora de salut i autora dels supervendes Sucs verds, Superfoods i Batuts verds. Apassionada pels aliments des que de petita estiuejava a l’hort dels seus avis, la Carla reparteix el seu temps entre l’escriptura i l’aprenentatge en alimentació saludable. A més a més, comparteix els seus coneixements i la seva filosofia MENJA NET a les seves consultes i programes en línia amb pacients de tot el món. També destina un espai a l’elaboració i el tast de noves receptes, a classes de ioga, a meditar, i als viatges que fa a diversos països a la recerca de respostes i de noves experiències. El seu desig insaciable per instruir-se, aprofundir i estudiar, així com la seva generositat a l’hora de divulgar i de compartir tot allò que descobreix, converteixen la Carla en una excepcional comunicadora en l’àmbit de la salut i la nutrició.

Utilitzem cookies pròpies i de tercers per realitzar anàlisis d'ús i de mesurament de la nostra web. En continuar amb la navegació entenem que s'accepta la nostra política de cookies

Accepto